EnchantedSeeker
Wed Aug 14 2024
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14세 어린이가 매일 녹차를 마실 수 있나요?
14세 어린이가 매일 녹차를 섭취해도 안전한지 궁금합니다. 건강 및 영양 분야의 전문가로서 저는 녹차가 수많은 건강상의 이점을 제공한다는 것을 알고 있지만 정기적으로 마시기로 결정한 십대에게 잠재적인 위험이나 단점이 있는지 궁금합니다. 또한, 이 연령층의 일일 권장 섭취량은 얼마입니까?
